周遭許多朋友都問我,到底是如何減肥瘦身成功的?!
曾經胖到110公斤的我,讓周遭的親友們,嘆為觀止+恥笑!!
所有悲慘的事全都發生在我身上!!!!
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁,對人生感到徹底絕望!!!
於是我下定決心!為了我自己的健康和人生,我不願意在繼續悲慘下去,更不願再被恥笑!!
無論如何,一定要成功瘦下來!!!
表姊聽說了我的情況之後,就大力推薦我吃【一口甘】檸檬酵素(750克/瓶)幫助減肥!!
表姊告訴我,減肥一定要用對方法、吃對產品,這樣才不會復胖!!
我一直持續不間斷使用表姊推薦的【一口甘】檸檬酵素(750克/瓶)!主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣!
親朋好友看到我都說:哇賽,你變瘦了耶!要開始蛻變,邁向型男了喔!!
聽到大家的稱讚和鼓勵,大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
商品訊息簡述:
- ◎☆100%台灣製造、水果種類最多的酵素
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1、要勤飲水,保持體內外水分。
水分補充適當飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內有充足的水分;經常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸,給皮膚特別是面部補充水分。
2、要有充足的睡眠和休息。
保持充足睡眠因為,皮膚經過白天的日曬風吹後,需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點,則是皮膚休整的最佳時段。
3、要經常按摩面部皮膚。
皮膚保養清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進其血液循環和細胞分泌,可增加皮膚的膠質和油質。
4、要控制調節情緒。
心情舒暢皮膚神經也受大腦控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等,會導致皮膚血液循環不良,營養供應不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過早衰老。
5、要有充足的睡眠和休息。
保持充足睡眠因為,皮膚經過白天的日曬風吹後,需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點,則是皮膚休整的最佳時段。
6、要加強營養。
水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利於增強皮膚代謝功能。
夏季防曬誤區有哪些?
1、使用去年沒用完的防曬霜
女人畢竟是精打細算的,很多人會想,去年開封了的防曬霜都還沒有用完,所以今年就接著用吧不要浪費。其實這這種想法是錯誤的,防曬霜經過好長時間不用的話,就容易發生變質或者是結塊兒,使用這樣的防曬霜起不了作用之餘還會傷害皮膚,所以就不建議繼續使用。
2、防曬霜的防曬指數越高越好
很多人以為防曬係數越高的產品,防曬效果就越好越持久,其實不然。防曬指數過高的防曬用品更容易阻塞毛孔,不利於肌膚的排汗,給肌膚造成過度的負擔。正確的做法是,根據不同的膚質、不同的場合、針對不同要求,選用不同防曬指數的用品。
3、一整天只塗一次防曬霜
每天只用一次防曬霜就可以了嗎?其實一整天只塗一次往往是不夠的,除非你外出的時間很短。塗抹的次數和間隔應該根據具體情況而定,一般的防曬用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘。如果你要長時間在外面活動的話,建議幾小時用一次防曬霜哦。
4、一塗完防曬霜立刻出門
剛塗完防曬霜的時候,防曬的有效成分還沒有滲透至角質表層,還不能發揮防曬作用,所以建議是在出門前30分鐘塗抹防曬霜。要想防曬效果更佳的話,記得防曬霜塗抹要均勻,而在使用劑量上,每平方厘米肌膚最好塗抹2毫克防曬品。
5、陰天下雨天不用防曬
很多人只有在陽光強烈時才使用防曬霜,認為陰天或下雨天的時候,雲和雨水能阻隔紫外線,所以就不做防曬工作了。其實雲和雨水是沒有辦法很好的吸收紫外線的,陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有云層的天氣,也照樣存在,因此防曬工作不能偷懶。
6、皮膚曬黑了就不用防曬了
夏季陽光強烈,偶爾疏忽被曬黑一點是難以避免的,這時候千萬別放棄做防曬,別以為已產生的黑色素會阻隔更多紫外線。其實皮膚中的黑色素是能吸收部分紫外線,起一點隔離作用,但無法阻止肌膚被越曬越黑,所以就算你暫時被曬黑了,也要堅持不懈防曬
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商品訊息描述:
- 1.原產地:台灣
2.內容物規格:750克/瓶
3.內容物成份:檸檬、二砂
4.代理商名稱:瀚軒國際貿易有限公司
5.代理商電話:02-82451347
6.地址:新北市中和區中山路二段150號4樓之3
7.投保產品責任險:新光產物保險新台幣1000萬元
8.食品業者登錄字號:E-200042082-00000-9
9.保存方式:請置於室溫,保持乾燥,避免陽光直射
10.保存期限:3年
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